多益高分卻開不了口？英語檢定該考哪個？｜重構英語力
- 睿騏英語 EET
- 4天前
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本文摘要
成人英文老師最近常被問到：「老師，我要考多益，我很急，怎麼辦？」
說實話，如果你急著要成果，卻不願意「換個腦袋」學英文，那只會陷入無限的焦慮循環。
就像去健身房，你不能只練大腿卻期待手臂變壯。
如果你想知道：
❓ 為什麼多益有分數，寫 Email 卻靠 Google 或 AI ，要用英文說話，總是拼拼湊湊，或聊天質量都有上限。
❓ 雅思、英檢、多益、多益普級，到底考哪一個最省時、省錢？對學習最有助益？
這篇整理了大家常討論的幾個英語檢定對照圖，幫你精準定位，不再浪費錢報名、浪費力氣背誦英文。
考慮怎麼考英文檢定和學英文的重點：
將英文學習方式和目標設定好，以及看哪個英檢符合你的需要以及最低測驗報考成本。
關於多益高分、求職和轉職
這些年來，教大人英文二十年的我，聽過無數台灣學習者的煩惱/焦慮循環：
「我要考多益高分，找/換工作，我很急，怎麼辦？」
「我有多益分數，但工作上遇到外國人卻寫不出來、說不口。」 （連許多持有多益900分以上的人都有這用不太出來的困擾）
「我每天背上百個單字、定時刷題，背得好辛苦，但還是會忘，我是不是沒天分？我的英文是不是沒有救了？」
「到底要如何考到多益高分？怎麼準備？」
每當聽到這些問題，我都會很訝異開個玩笑問：「你是『反應型的人』嗎？」
面對此類困擾或焦慮，我們可以有反應，但必須用對地方。要考多益高分、又要能活用，第一步是釐清目標、評估做法。
與其只背單字、刷題，花錢考用不到的證照，遇到英文要用卻用不出來時，讓自己氣餒，不如一開始就一次練好「帶得走」的英文內化力。學習方式變了，分數自然就來了。
台灣常見討論之英語檢定
如果你不確定該報考哪一種英文考試，以下這分析表，帶你從四種英語檢定（多益 TOEIC 、多益普級 TOEIC Bridge、全民英檢 GEPT、雅思 IELTS）應試成本與實力範疇（英語難度範圍）做全面對比：
圖 表 說 明 ：
多益 (TOEIC)： 圖表右上灰色圈圈顯示，多益聽讀（A）報名費 $1,800 元，但若要練說寫（B）則須另付 $3,300 元。 大多數人只練了 A 卻期待擁有 B 的能力，這就是困擾或焦慮的來源。
全民英檢 (GEPT)： 分為初級、中級、中高級，分聽讀和說寫，四項全考總費用在 $1,500 - $2,800 元。今年報考高級的日程和費用至本文截稿時，GEPT 官網尚未公布，因此表內未列入高級報考費用。（我多年前有考過GEPT 高級一次，印象中大約五千元。）
GEPT 證書在報考總費用（包括說寫項目）勝出，並且是檢視階段性「生活英語實力」根基的好工具。
雅思 (IELTS)： 圖表的桃粉色大圓圈。報名費 $8,300 元雖高，但取得英國雅思高分成績證書的學習過程，像是一場「全能高山訓練」；也就是說，若你的英語具備雅思實力，報考或回頭看多益與英檢，都只是外語路徑上的副產品。
英國雅思考試報名費是漲幅最明顯的，我多年前無聊時，有考過一次雅思（非電腦考），印象中大約五～六千元，現已漲至超過八千元。 題外話 世界非常小，小到我在雅思考場考試時，遇到的口試官居然是我以前的英文老師之一，多年未見！不過別擔心，英國人沒有「自己人就放水」的作風，他還是得規規矩矩，根據施策流程和評分標準為我評分。這位英國老師，後來也成為 EET 的合作英文家教講師之一。
多益高分 vs. 說寫能力：健身房的健身原理
大家談論的「多益（TOEIC）高分」，考的是聽力與閱讀。不少人甚至即使拿到滿分卻無法溝通，這很正常，因為你練錯部位了。
這就像去健身房把大腿和小腿練得很強（比喻英語聽與讀），卻抱怨自己的手臂肌肉很弱（比喻英語說與寫）。你沒練過的地方，本來就不會長出肌肉。這無關天分，只是你練錯部位了。特別是當你過去的英語學習養成，走的是「應試技巧路線」，而非「真實力路線」。
在台灣，如果你只靠應試技巧拿到分數，你最適合的是國內公司（最好是內勤）或公務員，因為工作內容可能永遠用不到英文，沒人會發現你英文其實不好，你平時也不用再為英文努力了。但當公司要跨國發展或你想轉職到的公司是跟外國有關時，你就會進入下一個困惑：
有了多益分數卻無法溝通：你的英文正在「弱化」中
不論你的多益分數是真實力還是走技巧路線，只要取得分數後就「停止接觸」，你的英文更是會隨時間弱化。加上「聽讀」與「說寫」本質上的斷裂，你就如同多數人，一遇到要使用英文溝通的場合時，自然就無法好好寫、好好說，解法只有三個：
認清現實： 多益高分（聽讀分數）不等於說寫能力。
停止困惑或焦慮： 這無助感不會讓你變強，動起來，持續練習才會。
開始練習說與寫： 把那些「局部肌肉」跟全身串聯起來。
關於「背單字的苦」與「我很急」的實話
針對那些每天苦背單字、拼命刷題，卻依然覺得「背了一直忘記」或「英語好的人生無望」的人，我想請你認清事實：
你沒努力過的事（內化），不可能馬上有成果。 想要快，唯一的解答就是：現在著手，用對方法。
教學觀察：你是哪一種學生？
我最常遇到的學生只有兩種：
多益高分（750~990），但英文說寫能力不通
這是我最常協助的族群。有趣的是，這些高分同學往往被傳統教育/學習方式教壞了，我在課堂上甚至要回頭教他們許多「最簡單卻最核心」的英文邏輯。
這也就是為何有些學員會跟別人說，跟我學英文是「打掉重練」，過程會有一些懷疑如「我為什麼要從這麼簡單的英文開始學？」你可能不知道的是我協助你解決「傳統學習方式」留下的後遺症，也很花心力、很累。但只要你英文實力因此真正變強，我就覺得自己的辛苦值得！
想測驗自己英文的能力到哪了，但不確定考哪一個
根據報考成本最低原則，
如果你沒有證照壓力，只是想跟朋友「現」一下，我建議你考全民英檢。
若你找的工作，公司需要你聽說讀寫精通，我建議你考全民英檢。
若你找海外工作，該公司需要你聽說讀寫精通，我建議你考多益（且加考多益說寫達標）或雅思（擇一）。
但若你只想考一種考試，卻能和最多人炫耀英文能力： 那我建議準備好了，直接考雅思。難度範圍/實力的測試強度高。考過雅思，參加另外二種考試會變得超級輕鬆，就像你走家裡廚房那般輕鬆。
你可以用以下整理表來對照自己英語程度和目標需求，檢視自己該選哪一種檢定和分數：
你的用途 | 對應的英語檢定門檻（建議擇一種即可） （報考費用依最低 → 最高排序） | 對照的EET 家教課程類型 |
國內一般工作、 自我證明「能夠使用英文」 |
| 生活英語（初級） |
國內一般工作、 自我證明「能夠使用英文」 |
| 生活英語（初中~中級） |
國內涉外工作或外商、 自我證明「能夠使用英文」 |
| 生活、商用英語 （中級～中高級+） 選配寫作課程 |
國內或國外外商工作、 自我證明「能夠使用英文」 |
| 生活、商用英語 （中高級+） 選配寫作課程 |
到英國、澳洲學習或居住 |
| 生活英語 （初中~中級+） 選配寫作課程 |
四種英語檢定｜成人英語學習目標｜ EET 英文家教課種類｜對照表
（多益 Bridge 、多益、全民英檢、英國雅思） EET 睿騏英語 製表
該考哪一個？別再練「局部肌肉」，你需要的是全方位的英文體質重構
最建議成人的英文學習法：全方位內化
請戒除「背單字、背文法、查中文」的傳統死胡同路徑，那只會讓你練到最後，卻說寫能力有殘缺。
如果你一開始就採取聽說讀寫全方位練兵，你就會跟我一樣：考任何英文檢定都不需要特別準備，想考就去考，自然會是高分。因為分數只是實力內化後的「水到渠成」。
你的說寫能力怎麼練？
唯一解法：拿出來用，跟「真人」用。每天用，不停用，不斷修正，不斷內化。
無論是同事、朋友、還是老師。目前為止，跟 AI 練習的效果依然劣於真人。
最後，給你的一句忠告：
別再為了考試「演」英文了。與其練習考高分，不如練習「用」英文。
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