近一點,看見 INTJ 多一點
- 睿騏英語 EET

- 11月13日
- 讀畢需時 6 分鐘
已更新:1天前

INTJ 說過的話、和我分享的生活樣貌,我總是印象蠻深刻,許多人表示不知道他們在想什麼,很神秘、很奇怪。我將一部分的手記紀錄先整理一篇出來(經過多位 INTJ 允許),以不具名方式分享給大家。
比起討厭人,INTJ 只是覺得需要被理解這件事……有點低效率。
別人吵架在交流情緒。我認為的「吵架」,必須是語言精準度辯論賽。
有人問我:「你怎麼總是那麼冷靜?」
因為我會先模擬了十次最糟情境。
也會有遇到讓我不爽的事.我是有情緒,但是,情緒要經過三道防火牆。別人是情緒積太多會爆炸,我是思考太多才會有可能當機。
拆解問題
人說「順其自然」,在我認知,為「放棄主導權」。那不自然。
有人發文寫「今天心情不好。」
我最多只可能在日記寫:「系統異常,須重啟。」
朋友生活不順,哭訴需要我給情緒價值時,我是有意想要給予溫柔關心,但通常訊息實際輸出是「那你自己看著辦吧。」
若遇到話題過於情緒化,我會想先釐清一下事件流程。
也許只是我誤以為對方想要解決方案,但別人只是想抒發情緒。
我會試著努力說:「我懂你的感受。」(其實根本不懂,但試圖做到說話的語氣上像是懂。)
INTJ 的工作日常
開會時,當我聽到同事說:「我覺得這樣感覺比較好。」
我心裡很想冒的話是,感覺不是變數,請提供資料。但我嘴上笑回:「那我們或許可以先驗證一下假設?」
通常會議只要在五分鐘後,結論不見。
我會很想請問大家這場的議題去哪了?
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主管突然改方向,說先別做分析了,憑直覺試試看。
我心裡覺得我的人生剛崩壞。仍點頭:「了解,我會先觀察市場反應。」
有次主管問我:「你要不要考慮帶團隊?」
我的內心:我寧願領導系統,而非人類。
外表仍微笑說:「可以,我需要一週整理思路。」
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有天去試了一間新餐廳商業午餐
同事:「這家餐廳好像不錯吧?」
我回:「以味覺資料來看,平均水準確實高於市場。」
結果聽見隔壁桌有人說以為我們在錄 podcast
有時候我需要 45 分鐘充電、安靜、重整世界觀。會拒絕同事一起吃午餐的邀請。
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當同事開始八卦時,我會自動切換至觀察模式。外表微笑,內心評估這群人之間的權力結構挺有趣。
我的結論:人類八卦=非正式資訊交換。
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有次開會時,同事說:「你都不說話啊?」我回:「我在等待一個值得回應的主題。」
會議結尾時,主管說:「大家有沒有想補充的?」
我:「我有,但我不確定這群人準備好聽實話。」
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如果有人覺得我在發呆,其實我在背景運行三個模擬:
現在該說什麼、說了會怎樣、不說會不會更好。
許多人的對話格式與我不相容。
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INTJ 自述談感情之前,通常想先做個風險分析報告
我眼裡的浪漫是什麼?
在混亂世界裡,找到一個能一起安靜規劃未來的人(然後各自打開 Notion)
剛認識時,我會先觀察對方多次,確認不是一時情緒才說想我,才開始思考該怎麼回覆。
交往過的女人曾說我情緒加載過慢
訊息送達時間:0.2 秒
情緒回應時間:48 小時
對此,我有在感受,只是處理速度受限於理性框架。
對方:「你都不說喜歡我。」
我:「我說過要去見妳,那不是預算編列過的感情行動嗎?」
有次她問我:「你現在開心嗎?」
我回:「我不確定這種感覺是化學反應還是心理投射,請給我一點時間分辨。」
她提議:「我們明年同居?」
我心裡想的是,讓我開個 Excel 評估通勤時間、工作習慣、與個人邊界。
有次她傳訊:「我生氣了。」
我回覆:「哪個部分?用一個句子說明原因和期望值。」
有次吵架,她哭了。
我沉默幾秒,遞上水杯,說:「要不要冷靜一下?」
她好友們覺得我冷漠。但我其實在想:「我要是也情緒化,這段會 crash。」
我有想過和她說「我在乎妳」,但實際傳送出去的是:「我相信妳有能力處理這件事。」
有次情人節,我順從她了,說了「我愛妳」
但我五秒後補了一句「理論上。」
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一段感情結束時,我會備份整段關係,做筆記、歸檔、寫分析報告。然後再也不重啟同樣的檔案。我的某份報告裡的結尾是這樣,
「我不擅長表達,但我會記得你的參數,在所有理性運算裡,保留那個不理性的例外。」
INTJ 的社交
我實在無法解析寒暄
別人:「最近忙什麼呀?」
我內心忙著思考存在的意義,說出口的話:「就…一些事。」
對方話太多時,我會似乎像是 CPU 溫度過高,嘗試點頭同步,其實心裡已經開啟背景程式:「這段對話的退出策略是?」
有時候,我會詢問自己:「我今天好像想見人。」接著我會問:「請確認您是否真的想出門。」
有時候,會覺得這次的社交體驗蠻順利的。但我其實整場都在觀察別人語氣的破綻。
有時候.社交電量低,會在派對角落喝水,假裝滑手機,其實在倒數自己什麼時候可以光明正大走?如果我判斷當前對話已重複三輪,無新增資訊,我通常會看手機假裝回訊息。
許多人聚餐結束後,會說我們下次再約啊~
過一陣子又抱怨為何我沒聯繫,我以為那是客套句?
一點點我對於 INTJ 性格的觀察分享
如果情感測試會有報告,我覺得許多 INTJ 的愛情進展報告格式是:
• 相處滿意度:70%
• 溝通延遲率:87%
• 依附安全性:需更新
你說我冷淡?我只是把情緒打包成行動,只是外觀不像你熟悉的格式。
INTJ 理性與柔軟的衝突
他會說:「這樣做不合邏輯。」
但第二天還是幫你買了早餐。
INTJ 的浪漫模組啟動條件,有人這麼建議:「請於深夜、安靜、低光源環境中觸發,或在他成功完成目標後自動開啟罕見柔軟功能。」
如果我對你有興趣,你會感覺到一種奇怪的安靜。那是我在用理智保護感性。
如果他在訊息框打了「我喜歡妳」,可能會看了三遍,刪掉,最後很可能卻改成:「妳的思考模式很有趣。」
INTJ 回應延遲並非絕對代表冷淡
他不是不回你訊息,有可能他只是想用最準確的三句話表達一整夜的想念。
INTJ 感性緩存釋放
當他願意告訴你他的小缺陷時,比起顯現他的脆弱,會更像是他同意自己開放系統權限給你。
當他開始主動分享他覺得自己哪裡不夠好,那會像是他的『授權』,讓你進入他的核心資料夾。
有些 INTJ 知道自己表面太冷。有時會特地提醒你:「我有在聽。」
這是他努力練習人性化語句的時刻。
真正的愛,對 INTJ 來說,不是化學反應,而是在長時間觀察後仍願意保留你的選擇。他不擅長哄人,但他可以在妳身邊安靜地 “debug” 除錯。若認為他不浪漫,可能只是他常常要先確保浪漫這件事可持續發展。若認為他沒感覺,可能他在花時間需要確認那不是自己腦內誤判的變數。
《近一點,看見 INTJ 多一點|全文完 》
作者:EET Huang
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