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接受學習英語的動機不是永不變化:打造可持續的語言學習注意力系統
成人學英文的動機和注意力都會波動。學習低潮是多巴胺週期性變化,注意力則是一種有限的神經能量。成功的關鍵不在於意志力,而是設計可持續的學習系統。
建議透過三個實務設計:
任務小型化: 切割成可預期的小單元,持續啟動多巴胺。
即時回饋: 運用錄音回聽等方式,讓大腦立即獲得回饋。
有節奏的變化: 交替輸入方式,避免注意力耗盡。
學會與大腦合作,讓學習更長久。


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